Cosa fare se si ha il colpo della strega?

Il colpo della strega e la lombalgia

Il colpo della strega è una situazione di dolore acuto a livello lombare. La persona che ne viene colpita avverte un forte senso di rigidità riguardo i muscoli a livello lombare.
L’individuo tende, quindi, a rimanere nella posizione in cui ha avvertito il colpo e a cercare successivamente un punto d’appoggio per riposarsi rimanendo immobile.
Il colpo della strega è generalmente un dolore improvviso che si risolve entro 2 o 3 giorni.
Rispetto alla lombalgia è un episodio più raro ma più doloroso.

Le cause del colpo della strega: quali sono?

La causa del colpo della strega è principalmente la scarsa elasticità della muscolatura paravertebrale.
Il colpo della strega generalmente si manifesta a causa di movimenti insoliti, che richiedono un sforzo o mal controllati.
Una delle situazioni tipiche è il chinarsi per prendere un oggetto a terra, eseguendo un movimento all’apparenza banale.

Come è possibile rimediare ai dolori?

Nel caso in si venisse colpiti dal doloroso colpo della strega, si può far riferimento ai seguenti rimedi:
– Riposarsi rappresenta inizialmente la terapia più efficace;
– Dopo un primo riposo è indicato massaggiare la zona lombare eventualmente applicandovi anche impacchi caldi;
– I massaggi, effettuati da esperti, sono molto efficaci nell’alleviare le tensioni muscolari;
– Un’aspirina potrebbe essere utile, così come i cerotti transdermici.