Lenti a contatto: consigli per chi lavora al pc

E’ ormai abitudine trascorrere molte ore davanti al computer con le lenti a contatto per lavoro e per svago.
Ciò potrebbe recare danni ai nostri occhi.
Scegliere accuratamente le lenti ed avere giusti comportamenti è fondamentale non solo per la nostra vista, ma anche per un miglior rendimento lavorativo.

Quali sono i principali rischi?

Bisogna stare attenti se si portano per molte ore le lenti a  contatto: ciò può comportare visione annebbiata, dolore ed arrossamento oculare.
I rischi sono dovuti alla ridotta quantità di ossigeno, indispensabile per soddisfare i fabbisogni della cornea.
La ricerca è volta a migliorare i materiali di cui sono composte le lenti, al fine di salvaguardare la salute degli occhi.
Eventuali complicazioni possono dipendere da:

• modalità scorretta in cui vengono indossate;
• tipo di lente;
• sistemi di pulizia adottati;
• mancata rimozione durante la notte.

Quali sono i consigli?

Indossando le lenti a contatto si potrebbero avere disturbi agli occhi, in particolare nel caso di lavoro al computer.
E’ bene tener presenti alcuni accorgimenti:

• Evitare di stare di fronte alle finestre e assicurarsi che la stanza sia ben illuminata;
• Sbattere spesso le palpebre;
• Fare una pausa di 20 secondi ogni 20 minuti;
• Bere molta acqua.

E’ importante prevenire l’insorgere di disturbi visivi nei luoghi di lavoro.
A tal fine, in tutte le aziende vi è l’obbligo di seguire specifici corsi obbligatori per lavoratori (D.Lgs.81/08), per essere a conoscenza di tutti i possibili rischi legati alla propria mansione.